El deporte nos hace sentir mejor físicamente, pero también influye de forma muy positiva en nuestra salud mental.
El deporte nos hace sentir mejor físicamente, pero también influye de forma muy positiva en nuestra salud mental.
Últimamente se oye cada vez más hablar de la ansiedad pero, ¿qué es? ¿por qué aparece? ¿cómo puedo saber si la padezco? ¿cómo puedo combatirla? Hoy te lo contamos.
La dislexia es uno de los principales trastornos del aprendizaje que afecta entre un 5% y un 17% de la población. ¿Quieres saber cómo detectar la dislexia?
Nuestro cerebro también envejece. Por eso, tenemos que mantenerlo en forma con un entrenamiento cerebral eficaz.
Ser cuidador de personas con deterioro cognitivo no es una tarea sencilla, necesitas cuidar muy bien de ti mismo para poder cuidar de los demás.
Es normal sentirse desanimado en algunas ocasiones, pero si esto se mantiene en el tiempo puede acabar derivando en depresión.
Pónselo difícil a la demencia y preven el deterioro cognitivo con 3 sencillos pasos.
Te contamos algunas técnicas para estudiar mejor y de forma más eficaz en casa: esfuerzo y constancia, pero también motivación.
Nuestro cerebro envejece con la edad pero, cuando lo hace con un deterioro mayor a lo esperado, sin llegar a encajar con una demencia, lo llamamos deterioro cognitivo leve.
as habilidades académicas son fundamentales para conseguir buenos resultados en el colegio, en el instituto e incluso en la universidad. Seguro que has escuchado hablar de ellas pero, ¿sabes qué son realmente?
Seguro que has escuchado hablar más de una vez de la neuropsicología pero, ¿sabes cómo puede ayudarte en tu día a día?
El cerebro comienza a envejecer a partir de los 40 ó 50 años, ¿eso significa que está destinado a desarrollar demencia?
